Rezepte

Pikanter Hummus Rezept – Pinch of Yum

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Heute ist welcher Tag. Dieser Tag, an dem ich aufhören zu Leben aus dem Koffer. Und aufhören zu Nahrung 4 mal am Tag. Und starten tun meine Haare wieder.

Es ist Zeit zu in Betracht kommen zurück gen zusammenführen kleinen Ort namens Arbeit. Weil Kinder lernen sollen, und ich brauche, um produktiv zu sein. Dies schließt dies tun meine Haare.

Um die Durchschnittliche person, summer school mag wie ein Verwünschung. Die Lehrer sollen hoch warme Jahreszeit aus, richtig?!

(Selbst habe jetzt eingegeben Lehrer etwa 4-mal. Dies ist ein untrügliches Zeichen, dass Lehrer wie mich sollte gen jeden Sachverhalt nicht den warme Jahreszeit ab.)

Gewiss ich habe ein kleines Phänomen z. Hd. Euch: ich Liebe Lehre summer school!

Klassenzimmer der Schüler und Lehrer.

Wenn nichts anderes, es gibt mir 20 gute kleine 8-jährige die Gründe, die zu prunken gen, dass die double shot espresso trinken. Größe grande.

Gewiss nachher welcher double shot espresso, Sie vertrauen besser ich halte meine Augen gen den wahren Preis. Da die Preise z. Hd. die Motivierung fernerhin Erwachsene. Never minimal, dass meine Preis-box ist welcher Kühlschrank und welcher Preis ich will, ist eine große Schüssel mit würzigen hummus.

Nicht neidisch werden. Es dauert nur 5 Minuten zu zeugen! Selbst werde mal, wenn Sie. Ready… set…

Pikanter hummus garniert mit crushed red pepper, feta-Käse und Olivenöl.
Pikanter Hummus

Pikanter Hummus


  • Skribent: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    5 Minuten

  • Cook Time:
    5 Minuten

  • Total Time:
    10 Minuten

  • Erwerb:
    4 Portionen 1x

Schilderung

Solche würzige hummus ist garniert mit crushed red pepper, feta-Käse und Olivenöl. Einer gesunden, leichten snack mit Cracker oder Grünzeug!



Skala

Zutaten

  • 1 können Kichererbsen, abgetropft
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 tbs. tahini
  • 1 squeeze frischen Zitronensaft
  • 1 tbs. Olivenöl
  • Salz nachher Würze
  • cayenne nachher Würze (ich würde stummelig lancieren mit 1/4 Teelöffel)

Anweisungen

  1. Legen Sie die Kichererbsen, Knoblauch, tahini, Zitronensaft, Salz und Cayennepfeffer in eine Küchenmaschine verschenken. Prozess, solange bis sich eine Steifigkeit paste bildet.
  2. Fügen Sie dies öl (streaming, während es in welcher Lebensmittel-Prozessor vollzogen wird, scheint zu tun der bevorzugte Lösungsweg) und weiterhin fügen Sie 1 El. Wasser ein, solange bis die Konsistenz rutschig und streichbar.
  3. Streuen Sie extra-cayenne gen welcher Oberseite z. Hd. mehr Würze, und welcher feta, um Coole Pipapo nachher unten!

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Ein schnelles Wort hoch tahini: es ist Sesampaste. Sie können es zu kaufen Cub oder anderen run-of-the-mill Lebensmittelgeschäfte (Fragen Sie wie am Schnürchen zusammenführen erfahrenen Verkäufer, um es zu finden). Es kostet etwa 5-10$ z. Hd. ein Glas, und dies Glas wird Sie dauern z. Hd. viele Chargen von hummus. Wenn Sie es nicht nach sich ziehen, und wollen nicht, es zu kaufen, verwenden Sie Erdnussbutter oder lassen Sie es ganz.

Und zur info – ab heute bin ich nun nehmen von Geschenk-Plan Spenden an allesamt großen coffee-shops. Meine Schüler sagen danke.



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