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Heilsam Speck & Kürbisgewächs-Pasta-Rezept


Speck und Kürbis-pasta mit cremigen Kürbis-sauce, whole wheat pasta shells, und zerbröckelte Speck in einer weißen Schüssel mit einem Löffel und einer Gabel.klicken Sie hier, um Pin dieses Rezept

Welches hast du dieses Wochenende?

Selbst nutzte die Gelegenheit, um zu fressen glückseligen cremigen Speck und Kürbisgewächs-pasta und kuscheln mit einem Mops.

Ja, sagte ich kuscheln mit einem Mops. Selbst war gemütlich wie ein bug in vereinen Teppich mit einem Mops. Und vereinen Gral.

Gahhhh.

Mops liegend auf einer couch.

Dies süße faltige Gesicht gibt mir ein Prickeln vorstehender Teil und zittert. Sheeeee ist sooooo süüüüß! Selbst könnte uff jeden Kernpunkt vereinen Welpen nach sich ziehen crush uff Ihren.

Und Sie wahrscheinlich schon wissen, dass ich eine hungrige girl crush uff diesem Kürbisgewächs-pasta.

Speck und Kürbis-pasta mit einer cremigen Kürbis-sauce, whole wheat pasta shells, und zerbröckelte Speck.

Ja, ich weiß, welches du denkst.

Kürbisgewächs-pasta. Ähm, fragwürdig.

Stark Vortrag, kurzer Sinn, wir zu tun sein aufhören zu urteilen unsrige Lieblings-Herbst-Grünzeug. Obst? …Zutat. Wie kam dieser Kürbisgewächs zu bekommen stereotype ausschließlich wie süße Zutat? Es ist so vielseitig und heilsam. Und heilsam ist eine gute Sache in dieser Woche. Ursache kommen die Türkei Wochenmitte, Sie wissen, welches ist goin down. Sekunden, Terzen, und mehrere desserts mit Schlagsahne sind, welches ist goin down. FREUDE.

Wenn Sie gerne jene butternut squash mac und Käse mit karamellisierten Zwiebeln, äpfel und Speck (dies ist so ziemlich unmöglich, nicht zu mögen), dann ist jene pasta wird Durchdrehen.Ihre.Socken.off. Und es könnte dieser rock manche Pfunde zu? Dies ist ein fool-proof-Krankenkost-plan, wenn Sie mich Fragen. Selbst Liebe es, wenn Viktualien eine riesige Schüssel Teigwaren macht Ihr jeggings passen besser.

Übrigens jeggings, ich habe majorly über-tragen, weil Sie leicht verständlich Vollkommenheit. Hilfe?

Speck und Kürbis-pasta mit einer cremigen Kürbis-sauce, whole wheat pasta shells, und zerbröckelte Speck in einer Schüssel mit einem Löffel.

Heilsam Speck & Kürbisgewächs-Pasta


  • Schreiberling: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    5 Minuten

  • Cook Time:
    30 Minuten

  • Total Time:
    35 Minuten

  • Überschuss:
    2 1x

Darstellung

Ebendiese gesunde Speck und Kürbisgewächs-pasta mit einer cremigen Kürbisgewächs-sauce, whole wheat pasta shells, und zerbröckelte Speck. 300 Kalorien pro portion.



Skala

Zutaten

  • 2 Tasses trockene Vollkorn Muscheln
  • 1/2 Tasse Kürbisgewächs-Püree
  • 1 Unze light cream cheese
  • 1/4-cup fat-free evaporated milk
  • 1/2 Teelöffel Knoblauch
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • kalt gemahlener Pfeffer nachher Wohlgeschmack
  • 1/4-cup gekocht, zerbröckelte Speck
  • 1/4-cup geschnittene Schalotten oder Frühlingszwiebeln

Anweisungen

  1. Die Teigwaren nachher Richtungen. Abtropfen lassen und wieder in den Topf spendieren. Reduzieren Sie Hitze, zu tief.
  2. Fügen Sie den Kürbisgewächs durch Salz und Pfeffer und reizen, solange bis dieser Rahmkäse geschmolzen ist und die Mischung durchgewärmt.
  3. Riss zwischen zwei Schalen und top mit zerkleinerten Speck und Frühlingszwiebeln.

Hinweise

Selbst habe ebenso jene mit karamellisierten Zwiebeln zu Gunsten von klitzekleines bisschen süßer, mehr Buttergeschmack.

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Und btw, wer will mehr sehen snogglishly süße Mops Bilder? Selbst versuche nicht zu niedermachen Sie mit Niedlichkeit uff einmal, Gewiss es ist endgültig mehr, wo dies herkam. Zeugen Sie sich in petto.



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