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Gebackene Rigatoni mit Spinat, Provolone, und die Türkei Rezept

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Immer wieder in jener Kochkunst ist rau, mit Ausnahmefall nicht wirklich. Ursache schauen, dass jener Käse.

Gebackene rigatoni in eine klare Schüssel.klicken Sie hier, um Pin dieses Rezept

Irgendwie habe ich moseyed meinen Weg durch zu zeugen dies droben drei Tage. meine Wenigkeit meine, drei.Tage. 72 Zahlungsfrist aufschieben. FÜR DAS ECHTE. Wettrennen nicht Weg – es wird nicht umziehen, nehmen Sie drei Tage zeugen dies, weil Sie konzentriert sind und auf-Niederlage und normal. Im Unterschied dazu wowzers. Offenbar bin ich nicht. Während dieser langen Food-Weblog-Verfasser-Pro-Aufzeichnung-Tagen, habe ich mittlerweile übrigens zweitrangig träge mit tk-Pizza und Pad Thailänder zu Stadt an der Ruhr und vielleicht hatte mein Gehirn ausgesaugt und von meinem Kopf, durch jene extrem sehr warm pulsierenden video-Lichter.

Die gute Nachricht ist, dass dieses gemütliche tiefen Teller gebackene rigatoni ist weniger droben meine nicht bei der Sache, Kochen Fähigkeiten und mehr droben dies unerklärliche Qualität Provolone-Käse.

Käse Fetzen auf einem roten Brett zu schneiden.

PS. meine Wenigkeit fühlte mich verpflichtet, Ihnen zu zeigen, dass ich hatte, um meine zerkleinerten Käse in den Tiefkühltruhe halten es vom rotieren in die fondue uff dem Schneidebrett. Fotografische Gründe, warum dies dauerte drei Tage, um zu zeugen, Struktur A.

Gefrierschrank von Lebensmitteln.

Es ist dies neue Jahr, ich dachte, ich würde beginnen mit einem meiner all-time-Favorit-gesund-aber-eigentlich-Geschmacksrichtung-erstaunliche tricks.

meine Wenigkeit nenne es “Vollkorn-Teigwaren ertrinken in süß-cremige Kürbisgewächs-sauce”.

Essen Kochen in einem Topf.

Selbst die vollwertig – Stadt an der Ruhr Spinat. Welches ich ehrlich gesagt noch nicht getan, da wir Vereinigte Staaten von Amerika verlassen vor sechs Monaten. Es gibt eine 99% chance, dass ich werde Weinen, wenn ich meinen ersten Neinerln Salat wieder. Ugh. SALAT. Vorlesung halten: RANCH-DRESSING.

Ist es nicht seltsam, dass, wenn ich endlich gefunden, Spinat ich sofort rührte er in den Teigwaren und Käse?

Oder ist es die beste Idee, die ich hatte, habe in den letzten drei Tagen?

Spinat in einem Topf auf dem Herd.

Ohne wenn und aber eine gute Idee.

Kann ich Ihnen sagen, droben Neue Jahren? –> einer Speck-cheeseburger mit SPIEGELEI und eine ganze Seite von Pommes Frites zum Abendessen Letzte Nacht, ein paar Neinerln von Bjork frittiert, Monte Cristo mit Himbeer-Marmelade, und vereinen unfairen Summe von seinen Pommes Frites. OMG. Wie war ich nur darüber zu reden-Salat? Es war so, so gut. Durch die Spezies und Weise, welches normale Menschen tun, uff New Year ‘ s day? Geheimnisse.

Bottom-line. meine Wenigkeit brauche wirklich gesunde Sachen schmecken.

Selbige pasta? In diesem gesunden pasta? meine Wenigkeit Liebe es an diesem zweiten Tag des neuen Jahres. meine Wenigkeit habe weder noch wirklich bemerkt, die squash-Soße, die könnte gut sein oder schlecht, je nachdem Ihrer Gefühle für jedes squash -, und es könnte zweitrangig irgendetwas damit zu tun nach sich ziehen meine Geschmacksnerven ewiglich desensibilisiert, um den Geschmacksrichtung von Kürbisgewächs nachdem, dass es meine mochte nur Grünzeug jener letzten 6 Monate, doch ist es zweitrangig egal. Im Jahr 2013, die wir erfordern, um darüber nachzudenken, welches wirklich wichtig ist.

Wie geschmolzener Provolone Käse cascading droben dieses wunderschöne healthy-ish pasta.

Gebackene rigatoni in ein klares Glas Schüssel mit einem Holzlöffel.

Wirklich, wenn.

Tun Sie es für jedes die Provolone.

Gebackene rigatoni in eine klare Schüssel.

Gebackene Rigatoni

Gebackene Rigatoni mit Spinat, Provolone und jener Türkei


  • Verfasser: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    15 Minuten

  • Cook Time:
    45 Minuten

  • Total Time:
    1 Stunde

  • Ertrag:
    10 1x

Darstellung

Dieses gebackene rigatoni ist geladen mit gesunden Sachen: cremige Kürbisgewächs-sauce, frischen Spinat, Erde Türkei und Provolone.



Skala

Zutaten

  • 2 gelbe Zwiebeln
  • 6 Knoblauchzehen
  • 1 medium kabocha oder butternut squash, geschält und in Würfel geschnitten, ca. 45 Tassen
  • 4 Tasses Gemüsebrühe
  • Salz + Pfeffer + oregano getrocknet
  • 1/2 Tasse Paste oder in einer halbend die Hälfte
  • 1 lb. ground turkey
  • 2 Tasses verpackt frischen Spinat
  • 1 Tasse geriebener Provolone-Käse
  • 1 lb. Vollkorn-rigatoni

Anweisungen

  1. Hackfleisch, Zwiebeln und Knoblauch. Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel und beiseite stellen.
  2. Erwirtschaften Sie die Gemüsebrühe zum Kochen; fügen Sie die Hälfte jener Zwiebel/Knoblauch-Mischung und den vorbereiteten Kürbisgewächs. Kochen Sie für jedes 10 Minuten oder solange bis jener Kürbisgewächs/Zwiebel/Knoblauch-Gabel-Ausschreibung. Veräußern Sie dies gekochte squash-combo mit 1/2 Tasse von jener Gemüsebrühe aus dem Topf, um vereinen Tonmischer schenken und pürieren, solange bis rutschig, hinzufügen von Salz, Pfeffer und getrockneten oregano schmecken. Sahne einrühren und beiseite stellen.
  3. Braun, jener Türkei und uff mittlerer hoher Hitze mit jener restlichen Zwiebel/Knoblauch-Mischung. Spielzeit weitläufig mit Salz, Pfeffer und oregano. Drain-out überschüssige Fluid, so dass dies Fleisch bekommen gebräunt, so gut wie krustig Gestalt.
  4. Kochen Sie die rigatoni in einem großen Topf. Undercook die Teigwaren irgendetwas zu vermeiden morastig Teigwaren – ich kochte mir für jedes etwa 6 Minuten. Entwässern Sie dies Wasser, fügen Sie die sauce, Wurst und Spinat in den Topf mit den Teigwaren. Reizen Sie, solange bis kombiniert. Übertragung in eine große Auflaufform (jeder Form), einstellen uff halbem Weg zu fügen Sie eine Schicht von Käse (etwa 1/2 Tasse Käse). Gießen Sie verbleibenden pasta-Mischung und streuen Sie die restlichen 1/2 Tasse Käse uff jener Oberseite. Backen Sie wohnhaft bei 375 Rang für jedes 20 Minuten oder solange bis die Oberseite beginnt zu Braun und was auch immer wird durch erhitzt.

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