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Heilsam Sea Salt Dark Chocolate Bars Rezept


Gesundes Meersalz, Dunkle Schokolade Bars mit Schokolade-chips.klicken Sie hier, um Pin dieses Rezept

Hallo thare Freunde.

Nein, sorry, ich war im Gespräch mit welcher gesunden sea salt dark chocolate bars. Da eine Tisch Schokolade, die mit gesunden Zutaten (allesamt sagen, dass hiii den freundlichen Hafer, Kokosnuss, Nüsse und Samen) und eingewickelt in Erdnussbutter und tiefen, fudgy, Melaena Schokolade und bestreut mit Meersalz munter Ihren Mund mit einem Schlag – dies ist die Menge von Schokolade, die ich wollen Freunde sein jetzt und pro immer solange bis dass welcher Tod uns scheidet. Dasjenige ist normal, oder?

Ebendiese no-bake, extrem wartungsarm, sea salt dark chocolate bars of wonder *pause wirklich darüber nachdenken, und jetzt lassen Sie uns umziehen pro ein fist bump* sind fertig, super schnell, erfordern sehr wenige Zutaten, nach sich ziehen klar weniger raffinierten Zucker wie Ihre Durchschnittliche Schokolade treatster, und gespeichert in den Tiefkühler oder Kühlschrank pro einfachen Zugang während Schokolade Notfälle. Selbst bin ein Rückblick aufwärts die Innerer Göttin Schokolade Trüffel und sich zu erinnern, wie viel wir lieben gesünder, mehr gesunde Schokolade Glückseligkeit zusammen.

Wenn ich hatte eine echte Tiefkühler jetzt, es wäre voll, um die max mit DER GANZEN SCHOKOLADE THANGS. Nunmehr stattdessen dies:

Kochkunst update:

Die Wirklichkeit ist, dass unser Kühlschrank ist offiziell unter freiem Himmel sitzen in welcher Eintritt rechts, warten nun gezogen werden aus dem Kühlschrank Gräberfeld, aufwärts welcher Suche trauriger, crustier und 1950er Jahren mehr wie je zuvor. Und unsrige neue Grund des Kochens Operationen ist DRUMROLLLLLLLLLL den Kellerspeicher!

Dies ist sowohl gute wie nicht zuletzt schlechte Nachrichtensendung, denn 1) es bedeutet, dass ich wirklich kreativ werden und mich zwingen, um nicht nur die Reise zum nächsten Bäcker verknüpfen großen cinnamon roll jeden morgiger Tag, und 2) es bedeutet, dass die Kochkunst renovieren ist schließlich pro real, so gut wie ein Jahr später, tatsächlich passiert. Wie, heute.

Oh hey, ich sagte nur KÜCHE. RENOVIEREN. Außerdem – Zu welchem Zeitpunkt habe ich eine person, die nicht jugendfreie Sachen? Dasjenige ist so lustig und merkwürdig.

Sea Salt Dark Chocolate Bars auf eine weiße Fläche.

Selbst bin Total die Menge von person, die Kochkunst renovieren, wie eine sehr gute Erdichtung pro Lebensmittel drei mal am Tag, Woche in welcher Woche. Nunmehr ich gebe mir selbst eine Herausforderung zu sein-okay, mit dem chaos (HA, HA, sagt mein real life selbst) und versuche, die Gimmick von mindestens 1% normal durch, mit unserem Frühstück, Mittag-und Abendessen zu Hause aufwärts die meisten dieser Kochkunst renovieren Tagen.

Darob packten wir die Kochkunst und derzeit (wie, geradezu, in diesem moment, dass ich Schreibe Ihnen), die wir schon aus dem Kellerspeicher, die aus vier gemauerte Wände, Zement Wände und freiliegende Deckenträger <– ganz cool klingt, ergo lasse ich Sie denken, welches Sie wollen. Selbst bin so streng versucht mit Produktivität und fällt nicht in dies Lebensmittel die ganze Zeit Fallgrube, welches bedeutet, wir Leben aus welcher Mikrowellenofen, min.-Kühlschrank, eine langsame Küchenherd, Tonmischer, panini-Verdichter, toaster und Reiskocher pro die nächsten 6 Wochen.

Es geht die Gesamtheit so super speedy schnell und ich fühle mich wie ich bin aufwärts eine Menge wilde Reise nachdem Nizza, normale Kochkunst-Funktionsvielfalt. Da die Aufnahmen zu diesem video in weniger wie 48 Zahlungsfrist aufschieben vor welcher demo hat begonnen, in welcher die meisten erstaunliche, pochen die Wände nachdem unten Weg möglich annnd es klingt wie unser Haus kommen könnte herunterfallen, in jedem moment. Wie geradezu jetzt, wie ich sitzen hier (im Kellerspeicher, duh), und spendieren Sie jene. WAS MACHT IHR BURSCHEN DA OBEN.

Sea Salt Dark Chocolate Bars, die auf einander gestapelt in der Nähe von Schokolade-chips.

Gestriger Tag legte ich ein feierliches Gemälde von mir hauptsächlich die Zerschlagung welcher Wand (okay gut, majorly zerschlagen, kaum Dellen, whatev) aufwärts Facebook und Nicht, handkehrum Sie Kontakt haben die echte Wahrheit zusätzlich uns.

Frau mit einem Vorschlaghammer.

Wir sind computer-und Lebensmittel, die man-und dies ist, wo die Fähigkeiten glücken, die verknüpfen starken Rückgang. Wir nach sich ziehen ergo ein phenom team von Jungs, die dies tun welcher demo und installation welcher neuen Kochkunst pro uns und ich bin mir ziemlich sicher, dass ist die beste Meisterschaft, die wir je gemacht habe. Selbst bin mir nicht zuletzt ziemlich sicher, dass Sie denken, wir sind die bizarrsten, Lebensmittel-bloggy, arbeiten-von-zu-Hause-wohnen. Selbst meine, dies schreit ja geradezu verrückten wie Menschen, die störungsfrei nur Wandern rund um während einer Umgestaltung, Filmen Sie tatsächlich tun, die Arbeit, dies Filmen selbst vorspielen zu funktionieren, und immer noch tragen die Arbeit von zu Hause Kleidung von sweats und hoodies und Hausschuhe, wenn Sie verlassen am Finale des Tages.

Liebes Team, vielen Danksagung pro den Umgang mit die Gesamtheit zusätzlich uns.

Sea salt dark chocolate frei, anyone?

Prozess der Herstellung von Schokolade bars.

Schuppige Meersalz, warum Sie so nummy?

Selbst voll Zweck Existenz aus Meersalz, dunkle Schokolade bars, belasten mit Hafer und Nüssen und getrockneten Früchten und peeeeannnnuuuuut butttterrrrr pro den Rest welcher Umgestaltung. Und/oder Leben. Es dauerte ein paar versucht, bekommen Sie genau dies richtige, weil die ersten paar Runden beteiligt, so viele Haferflocken, die mein Mund war wie dies, WAS SIE FÜTTERN MICH. Nicht kaubar. Stop mit welcher großen Haferflocken.

Darob welcher trick ist-zu-Puls-die meisten Ihrer “Füllung” — allesamt vollwertig nums darunter die Haferflocken in welcher Küchenmaschine zu bekommen, eine wirklich nette, kleine, einfach-zu-Lebensmittel-textur, die fühlt sich weniger wie dies Lebensmittel ein paar Körner, die Sie foraged in einem Zuständigkeitsbereich und mehr wie yum yum yum yum yum yum yum perfekt strukturierte Erdnuss-Butter-Meersalz bestreut chocolaaaaate.

Vielen Danksagung pro dies Vorlesung halten und zusammen mit unsrige Kochkunst renovieren und nicht zu urteilen, dass ich wach oder bestreut pro 20+ Zahlungsfrist aufschieben, wenn wir gefilmt episode one (immer eine gute Idee) und macht + verschlingende leckeren desserts zusammen.

Sie zeugen mich glücklich, in meinem Schmiegen.

Nunmehr Nein, ich war im Gespräch mit welcher Schokolade.

Dunkle Schokolade bars, die auf einander gestapelt.

Gesundes Meersalz, Dunkle Schokolade Bars, die in einem Stapel.

Heilsam Sea Salt Dark Chocolate Bars


  • Dichter: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    20 Minuten

  • Cook Time:
    2 Zahlungsfrist aufschieben

  • Total Time:
    2 Zahlungsfrist aufschieben 20 Minuten

  • Erwerb:
    24 kleine bars 1x

Erläuterung

Gesundes Meersalz, Dunkle Schokolade Bars! Schluss gesunden Zutaten wie Haferflocken, Kokosnuss, Nüsse und Samen. Eingewickelt in Erdnussbutter! YUM!



Skala

Zutaten

  • 1 Tasse peanut butter
  • 1/2 Tasse die gesalzene butter (Kokosöl ist eine gute Option)
  • 1/3 Tasse raw Honig
  • 4 Unzes bittersüße dunkle Schokolade
  • 1 3/4 Tasses Haferflocken
  • 1 Tasse nuts -, Kokos -, oder Samen (ich habe 1/2 Tasse Pekannüsse und 1/2 Tasse Kokosnuss)
  • 1 Tasse getrocknete Früchte (ich habe Feigen)
  • grobes Salz nachdem Gusto

Anweisungen

  1. OPTIONAL (handkehrum sehr empfohlen): In einer Küchenmaschine, Puls-1 Tasse Hafer, Ihre Füllung und Ihre Früchte. Dies wirklich hilft, die textur welcher Gebälk nicht zu wahrnehmen, so viel wie klobige Gesundheit bars und mehr wie ein gut gemischter lecker Schokolade. Pro meine Füllung habe ich am Finale mit 1/2 Tasse Nüsse und 1/2 Tasse Kokosnuss und ich pulsierte, die Sie sowohl durch die Lebensmittel-Prozessor wie nicht zuletzt meine Feigen – siehe Gemälde in welcher Schritttempo-für-Schritttempo-Foto oben. Selbst verließ 3/4 Tasse Hafer un-bearbeitet, um hinzufügen Vielfalt aufwärts welcher textur.
  2. Setzen Sie allesamt Ihre Hafer -, Füll -, und Obst in eine große Schüssel spendieren. Linie ein 9×13 oder kleinere Tiegel mit Backpapier deuteln.
  3. In einem kleinen Topf Schmelzen, die Erdnussbutter, butter und Honig nebst schwacher Hitze. Fügen Sie die Schokolade und reizen, solange bis Sie geschmolzen. Explantieren Sie von welcher Hitze und Gießen Sie die Mischung in die Schüssel mit den Haferflocken, Nüssen und getrockneten Früchten. Verwursten Sie gut (und schnell funktionieren, damit es nicht beginnen, zu klebrig aufwärts Sie). Pressen Sie in die vorbereitete Tiegel, streuen Sie weiträumig mit Meersalz, und chill pro 2-3 Zahlungsfrist aufschieben zu Härten (ich habe mir in den Tiefkühler). Wenn solide, geschnitten in 24 bars und speichern Sie Reste in den Kühlschrank oder in die Gefriertruhe.

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