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Holiday-Detox-Grüner Apfel-Smoothie Rezept


Sie werden nicht einmal Vertrauen schenken, dass dies jetzt: ES SCHNEIT.

Selbst Sitze gen jener couch und schaut gen die Welt jener weißer wie die Sonne beginnt zu kommen in unser kleines Yum Sweet Home Umgebung, beobachten die süßeste kiddos laufen, um Ihre Bushaltestellen mit lächerlichen Hüte und Stiefel und Handschuhe und unverhältnismäßig große Rucksäcke, whiiich hat nichts zu tun mit dem winter doch ist wichtig zu Gunsten von die supercuteness Kriterium, trotz. Und ich kann sehen, Honey, unsrige Nachbar-golden retriever, walking down the unplowed-Straße beim Versuch Sie zu lecken am Schnee-Landung gen Ihrem Gesicht und zeugen die ganze Welt ein unendlich besserer Ort mit einer federnd-waggy tail-und Ihre größte, jemals Hund lächeln.

Wenn Sie nicht sagen konnte, ich bin Fasson zu lieben, jene ganze Szene.

Mann Schaufeln Schnee.

Wenn wir lebten in den Philippinen – ich denke, dasjenige ist, wenn ich erkannte, dass ich dieses Tiefsinn Gefühl von Heimat begraben in den Substanz meiner Seele. Katastrophal viel? Selbst bin nur bringt es. Manche Menschen können kommen und in Betracht kommen und werden sehr anpassungsfähig und wahrnehmen sich salopp und ließ sich überall dort, wo Sie landen. Sie, die so sind – ich beneide Sie. Vor allem ich beneidete Sie, wenn ich lebte in einem anderen Wetterlage gen halbem Weg gen jener ganzen Welt und hatte eine wirklich harte Zeit und es fühlt sich die Gesamtheit wie zu internDann gen jener anderen Seite, manche Personen sind weniger anpassungsfähig wirklich lichtvoll definiert, welches ein Ort wie zu Hause wahrnehmen. Dasjenige ist mir, und ich denke, dass könnte nur sein, Minnesotans im Allgemeinen.

*cue-Kommentar-Heer von Minnesotans, die hasse winter* okay, okay, in Systematik! Selbst nehme es zurück.

Vielleicht ist es, weil die Minnesota Wetter ist so extrem, und mit dem Reiten jener roller rollte jener emotionalen Höhen und tiefen jener Minnesota Jahreszeiten (negative vierzig! Selbst HASSE DIESE STELLE), eine person kommt aus den dunklen Zeiten, mehr innig verbunden mit Ihrer Heimat und besser in jener Standpunkt zu schätzen, seine Wildheit. Vielleicht? Dasjenige ist eine Fasson, wie es sich anfühlt zu Gunsten von mich.

Grüner Apfel smoothie in ein Glas mit Granatapfel-Samen.

Entweder Weg, Minnesota war von jeher meine Heimat und Schnee rund um die Feiertage – namentlich die, die magischen ersten Schnee, jener ist jetzt richtig Niete! squeee! – nur gut eine Fasson innerer Durst habe ich zu Gunsten von dasjenige Gefühl jener gemütlich-ness. Wirklich, dasjenige ist, wie ich mich fühle – wie irgendwas wärmendes und wunderbar ist, ausgießen, gen kombinieren Schwamm in meinem Streicheln oder jener Seele oder irgendwas in mir, und wir (ich selbst und meine Seele und jener Schwamm) sind nur einweichen wie dort ist kein morgiger Tag.

Vollständige Offenlegung –> irgendwo dort, ich glaube, es ist dieses kleine kleinster Teil an eine andere Fasson von Gefühl, ich bin sensing. Dread? Panik? Doom? Wie, schon, winter? SCHON?

Zwar ignorieren.

Grünkohl und Bananen in einen Mixer geben.
Saft in eine Flasche und Grünkohl mit Nüssen in einen Mixer.
Grüner Apfel smoothie in ein Glas.

Darum ist dieser smoothie! Selbst wusste nicht einmal reden oben den smoothie noch.

Dieser smoothie ist dasjenige, welches ich gemacht habe in den letzten Tagen zwischen den wenigen Urlaub-ish Rezepte, die ich versucht habe, aus, die zu Ihnen kommen schnell und Sie sind wirklich köstlich, WIE WHOA. Zwar ich brauche nur ein oder zwei weitere Tage, um Sie in petto zu zeugen.

Denn ich versucht habe, jene Rezepte, mein Lebensmittel Zeitplan wurde so irgendwas wie dieses:

  • Kürbisgewächs-Pfannkuchen
  • Grüner Apfel-Smoothie
  • Kartoffelpüree und Soße
  • Grüner Apfel-Smoothie
  • Mehr Kartoffeln in einer Cremigen Sauce mit viel KÄSE
  • Grüner Apfel-Smoothie
  • Einfachste Türkei mit mehr Soße
  • Grüner Apfel-Smoothie
  • Salbei-Füllung mit köstlichen Würzigen Wurst
  • Grüner Apfel-Smoothie

Ja.

Selbst habe dieses dilemma, wo es sind Urlaub und ich Lebensmittel wollen ganz die wirklich gutes Lebensmittel die ganze Zeit, doch ich kann nicht weil ich bin zu voll von den letzten Superbenzin-Coole riesige Mahlzeit. Es ist kleine Menge peinlich zu spendieren, dasjenige herauszufinden. Jeder relaters? Gesuch?

Darum meine Idee mit diesem smoothie war irgendwas zu zeugen, welches würde mir die gesunden Sachen, die ich wollte (ich SEHE SIE KALE), während noch Verkostung ultra-festliche und ließ mir Raum zu Gunsten von den nächsten Urlaub verkrampft.

Grüner Apfel-smoothie mit Granatapfel-Samen.

Ästimieren Sie nun, Kinder: die geheime Zutat hier ist apple cider. Ohhhhhh Mann, dasjenige ist lecker Zeug. Wir kaufte ein paar davon in diesem Jahr von einem lokalen Obstgarten, und nachdem ich die Zucker-freien Sache zu Gunsten von 60 Tage, es ist ehrlich gesagt nur kleine Menge zu zuckerig potente zu Gunsten von mich, so nachdem dem verwursten es mit einer Handvoll großer, Macht-verpackt kale Blätter und eine halbe oder ganze Dessertbanane zu Gunsten von eine gute textur, die ich mit Wasser die ganze Sache ein kleinster Teil runter mit entweder nur, uhmmm, Wasser -, oder sonst eine Handvoll Glace, um mehr von einem kühlen smoothie-artige Sache.

Zeremoniell-schmeckt wie ein herrlich saftiger grüner Apfel, nippte durch kombinieren Trinkröhrchen. Selbst Liebe es so sehr.

In früheren Versionen habe ich Hinzugefügt, Nüsse, flaxmeal, Nuss, butter, Zimt, Kürbisgewächs, Granatapfel-Samen… ganz die festlichen Gedöns sind willkommen in dieser politische Kraft.

So. Selbst denke, es könnte Zeit zu Gunsten von mich, um eine dieser zu zeugen, zu sehen, wie jener Tatsache, dass jener Schnee fällt, und die Tatsache, dass ich bin in jener Notwendigkeit gesundes Frühstück nachdem jener letzten Nacht ist entspannend Huhn-wild-Reis-Suppe, und die Tatsache dasjenige mein Urlaub Hormone sind derzeit gen Hochtouren mit Schnee zeugen Magie offenherzig vor meinem Fenster.

Zu gesündere, glowier Feiertage! Oder so irgendwas.

Grüner Apfel-smoothie mit Granatapfel-Samen.
Holiday-Detox-Grüner Apfel-Smoothie in ein Glas mit Granatapfel-Samen.

Holiday-Detox-Grüner Apfel-Smoothie


  • Dramatiker: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    5 Minuten

  • Cook Time:
    2 Minuten

  • Total Time:
    7 Minuten

  • Einkünfte:
    1 big-smoothie 1x

Darstellung

Ebendiese Holiday-Detox-Grüner Apfel-Smoothie ist festlich, nahrhaft und perfekt zu Gunsten von naschen zwischen diesen dekadenten Urlaub Mahlzeiten.



Skala

Zutaten

  • 1 Dessertbanane (oder die Hälfte ist viel, wenn man so sieht, Zucker)
  • 12 Tassen Grünkohl, Stiele weit
  • 1 Tasse Apfelwein (ohne Zucker – nur die wirklichen Gedöns)
  • 1 Tasse Wasser oder Glace
  • Sonderausstattung: flaxmeal, Nüsse (ich habe Pekannüsse), Nuss-butter
  • Prise Zimt
  • Granatapfel-Samen wie topping zu Gunsten von

Anweisungen

  1. Mixen Sie ganz Zutaten zusammen, solange bis glitschig. Verwenden Sie Wasser zu Gunsten von eine Saft-textur und Glace zu Gunsten von kombinieren smoothie-textur. Fügen Sie in ganz extras, die Sie wollen zu Gunsten von extra-protein, Ballaststoffe oder gesunde Fette.
  2. Reizen Sie eine Prise Zimt, oben mit Granatapfelkernen, und genießen Sie!

Hinweise

Dieser smoothie natürlich trennt ein bit nachdem dem es ruht, so können Sie feststellen, dass es eine Schicht Schaumstoff und Grünkohl-textured-Substanz gen jener Oberseite. Sie können entweder verwursten Sie sich zu reincorporate, Lebensmittel es, oder flüchtig lesen Sie die Spitze zu explantieren. Selbst würde selbst vorschlagen, dasjenige Lebensmittel jener pom Samen, ehe schlürfen solange bis dasjenige Getränk da, weil Sie stecken bleiben, in dasjenige Stroh, dasjenige pendeln kann, manche Menschen *deutet gen sich selbst* komplett verrückt.

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