Rezepte

Gebratene Vegetarische Pitas mit Avocado-Tunke Rezept


Gebratene Vegetarische Pitas mit Avocado-Dip.klicken Sie hier, um Pin dieses Rezept

Top o’ die Gebratenen Veggie-Pita mit Avocado-Tunke Montag solange bis ya!

Bleh. Möchten Sie trivial nur schießen mich manchmal?

Es gibt nur zusammenführen Grund, es ist ein Top O’ The Spezies Montag morgiger Tag, und es ist nicht die Tatsache, dass ich ringen Schlund-Sturm uff kalt, oder die Tatsache, dass Sie sich uff einigen Reisen in wenigen Tagen, zum Besten von die ich noch kein Hotel reserviert, oder die Tatsache, dass unser zweites Schlafzimmer/Büro wird derzeit von Tür-weniger, weil welcher ein Hause fix-up-Projekt gone bad. Dagegen-inspirierende Montag Zeug, die ich mit diesen Worten verbanne Sie zu einem anderen Tag. Oder einem anderen Leben. Werden gonesies.

Heute gibt ‘ s eine neue kinda Montag heute in welcher Stadt und es beinhaltet würzige Blumenkohl -, halb-knusprig geröstete Kichererbsen und samtig-cremiger avocado-dip, die sämtliche eingewickelt in ein super weiches Vollkorn-pita und Klecks-ed.mit griechischen Jogurt wie ein Weltmeister.

Es sieht wayyyy oben.

Wie zeugen unsrige Veggie-Pitas (45 Sek.):

Gebratene Vegetarische Pitas mit Avocado-Dip.

Neben welcher Schönheit die Gebratenen Veggie-Pitas mit Avocado-Tunke uff zusammenführen Montag, nach sich ziehen wir wenige andere glückliche Nachricht am Skyline: und in Kürze, sehr in Kürze, werden wir in Florida! meine Wenigkeit kann keiner sagen, wie kirre, dasjenige macht mich. Die Süden. Die Wärme. Die Sonne und die Palmen und umweltbewusst des Lebens ringsum.

Gleichwohl dann erinnere ich mich daran, dass es derzeit null Stufe in Florida. Wie, welches? WIE. WARUM. Dies ist so ein Verbrechen an welcher Natur.

Verpackung zum Besten von die Reise, die schon zusammenführen persönlichen Kampf von mir, ging trivial aus Regelmäßig Schlecht, den ganzen Weg zu Alarmstufe Rot-über-Bord-Zone Schlecht. Sandalen, shorts, tanks, plus sämtliche meine dicksten Pullis und Schals. Vielleicht eine Zimmerdecke? Plus Sonnenbrille und Sonnenmilch, freilich vergessen Sie nicht die Handschuhe.

Komm, Florida.

Avocado-Dip in eine Schüssel mit einem Löffel.

Die Kichererbsen.

Die gute Nachricht ist, dass eines meiner Lieblings-Zeug zu tun im Urlaub ist ESSEN.

Und Sie können tun, dass in jeder Temperatur.

Und Sie können vor allem zu tun, dass in Charleston, die, wie Sie gesagt nach sich ziehen, die mich immer und immer wieder, ist ein Gourmet-Paradies. Ja, Freunde, wir nach sich ziehen offiziell die Meisterschaft getroffen, dass zum Besten von unsrige Florida-Tagung-Wochenende-Reisen-Erweiterung, wir kutschieren Nord… zu zubringen ein paar Tage in Charleston. Ugh. Dies ist was auch immer deine Schuld. VIELEN DANK.

meine Wenigkeit bin nicht sage Ihnen, weil ich erwarte, dass du zusammenführen Kommentar mit Ihren detaillierten restaurant-Empfehlungen, damit wir Viktualien können, die besten welcher besten welcher besten, während in Charleston, buuuut, wenn dasjenige passiert wäre, ich wäre nicht Sauer darüber.

Gebratene Vegetarische Pitas mit Avocado-Dip.

Urlaub fantasy-Welt beiseite – in meinem realen Leben, es ist Montag. Es ist eine fleischlose Spezies am Montag, dass irgendetwas verlangt zippy und leicht und super-Total lecker.

Und wir, in unserem zwei-Personen-Familie, treffen Sie sich sie Erfordernis mit einfachen, dreißig Minuten, veg-freundliche Gebratenen Veggie-Pitas mit Avocado-Tunke, – und hi –> wenn Sie es verpasst dasjenige erste mal, ich sagte nur, AVOCADO-DIP.

Ernsthaft in Bewegung setzen schon.

Gebratene Veggie-Pita mit Avocado-Dip.

Gebratene Vegetarische Pitas mit Avocado-Dip auf Pergamentpapier.

Gebratene Vegetarische Pitas mit Avocado-Tunke


  • Urheber: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    15 Minuten

  • Cook Time:
    15 Minuten

  • Total Time:
    30 Minuten

  • Einnahmen:
    8 kleine pitas 1x

Erläuterung

Gebratene Vegetarische Pitas mit Avocado-Tunke – super anpassungsfähig an sämtliche Grünzeug, die Sie zur hand nach sich ziehen – geladen mit Gout und fertig in 30 Minuten!



Skala

Zutaten

Zu Händen den Avocado-Tunke

  • 2 Reife avocados
  • 12 Knoblauchzehen (in Betracht kommen zum Besten von ein Nelke oder weniger, wenn Sie neuralgisch uff starke Knoblauch Gout)
  • 2 Suppenlöffels Olivenöl
  • 2 Suppenlöffels Wasser (mehr denn gesucht)
  • eine Handvoll Koriander
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • die Hälfte welcher Serrano Pfeffer (mehr oder weniger, je nachdem, wie viel Wärme Sie wollen)
  • Saft ein Kalk

Zu Händen die Gerösteten Grünzeug

  • 2 Köpfe Blumenkohl, in kleine Röschen geschnitten
  • 2 14-Unzen-Dosen Kichererbsen, abgespült und abgetropft
  • 12 Teelöffel chili-Pulver
  • 12 Teelöffel garam masala
  • 1/2 Teelöffel cayenne-Pfeffer, wenn Sie möchten, würzig
  • öl öl zum beträufeln
  • Salz und Pfeffer nachher Gout
  • 8 kleine Vollkorn-pitas
  • Griechischer Jogurt denn topping zum Besten von

Anweisungen

  1. Grünzeug: Heizen Sie den Röhre uff 425 Stufe. Pat den Blumenkohl und Kichererbsen trocken mit Papierhandtücher. Ordnen Sie in einer einzigen Schicht uff einem großen Backblech oder zwei Backbleche. Mit Olivenöl beträufeln und streuen mit Gewürzen. Schenken Sie die Tiegel ein sanftes schütteln, um irgendwie vermengen sich die Zeug um. Rösten zum Besten von 15-20 Minuten, reizen und rösten zum Besten von eine weitere 15-20 Minuten. Den Blumenkohl und Kichererbsen sollten Goldbraun und die Kichererbsen werden halb-knusprig.
  2. Avocado-Tunke: Während die Grünzeug rösten sind, pürieren Sie die avocado-dip-Zutaten in eine Küchenmaschine verschenken. Legen Sie Sie beiseite.
  3. Montage: Verteilen Sie jede pita mit einem Löffel avocado-dip und oben mit geröstetem Grünzeug. Streuen Sie mit extra Salz, Pfeffer, Koriander und einem Klecks griechischen Jogurt.

Hinweise

Weglassen welcher griechischen Jogurt zeugen sie vegane.

Rezept-Speisezettel powered by



#recipe #recipes #therecipe #holirecipe #easyrecipe #vadarecipe #kidsrecipe #nastarecipe #nimkirecipe #mathrirecipe #barishrecipe #coffeerecipe #diwalirecipe #4yourecipes #easyrecipes #cookingrecipe #chickenrecipe #frankierecipe #marathirecipe #pancakerecipe #karanjirecipe #pastarecipes #koreafoodrecipe #spaghettirecipe #casserolerecipe #breakfastrecipe #italianrecipes #potluckrecipes #quicklunchrecipe #cheeserollrecipe #meat

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir