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Pikante Sesam-Zoodles mit Knusprigem Tofu Rezept

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Pikante Sesam-Zoodles? meine Wenigkeit sage ja. Und werfen in einigen knusprigen tofu zum Besten von eine gute Maßregel. Dies ist SO Total, wie wir Schlingern.

Sind Sie sich mit dieser?

Es beginnt mit zoodles (zucchini Teigwaren) warf mit einer dicken und sehr tiefen, würzigen Sesam-Erdnuss-sauce, die dann schließlich zu erhalten oben geladen mit knusprigem tofu, welcher gemacht wurde, krustig, non… Sie reibungslos in welcher Tiegel rösten Sie es mit welcher gleichen würzigen Sesam-Erdnuss-sauce, im Unterschied dazu zu warten, solange bis selbige krustig gebräunt bits angezeigt, die in welcher pan – / Frage mich, ob dasjenige zu ominös / sozusagen lieben die textur, die gebräunt bits in Kontrast mit dem tofu und Sesam zoodles.

Wir lassen selbige gebräunt bits situation geschehen gezielt so fühlt es sich wie wir nach sich ziehen mehr Arbeit (eine zusätzliche knusprige topping), qua wir tatsächlich die (wieder-mit welcher gleichen sauce zum Besten von die Gesamtheit und nennen es gut). Gefällt Ihnen selbige Strategie?

Keine Notwendigkeit, in Betracht kommen aus unserer Weise hervor zum Besten von mehrere Saucen mit diesem Rezept. Wissen Sie, ich bin schwach zum Besten von kombinieren one-sauce Fragen.

Wie wir Unsrige Sesam Zoodles (1 MIN):

Zoodles mit tofu in eine Schüssel geben.

Du bist jetzt rapplig zusätzlich all selbige chili-Aromen und knusprig-cremigen Texturen, ich werde Sie mit dem hot vs cold dilemma.

meine Wenigkeit weiß. Lassen Sie mich blow your mindestens zum Besten von eine heiße zweite -> ich NICHT KOCHEN DIE ZOODLES. Wiederholen: NICHT KOCHEN.

meine Wenigkeit lasse Sie roh und knusprig, weil manchmal finde ich, dass gekocht zoodles sind 50% Superbenzin und 50% traurig und sumpfig. Wenn ich selbige qua Mittagessen zum Besten von mich den anderen Tag, ich war sehr in Ordnungsprinzip wodurch es mehr knusprig und welcher Salat-wie in welcher Natur, und zweitrangig kalt. Kalt Sesam-Teigwaren sind eine Sache, die Sie Kontakt haben. Deshalb warum kann dasjenige nicht kalt Sesam zoodles nach sich ziehen Ihren moment zu glänzen? Die Idee, selbige hinauf welcher heißen Stufe war eine Fasson weirding mich einmal hatte ich die vision, zu versuchen, zu replizieren diejenigen, lecker, kalt Sesam-Teigwaren.

Grün zoodles in eine Schüssel geben.
Tofu in einer Pfanne erhitzen.
Zoodles in einer Schüssel mit tofu.

Es geschieht weitestgehend immer so – dass ich eine Idee zum Besten von dasjenige, welches ich will, um zum Besten von dasjenige Abendessen zu zeugen und dann in welcher letzten minute, die ich zu springen Schiff hinauf, welches meine Idee war, die Gesamtheit löschen, die Gesamtheit diejenigen, die Lebensmittelgeschäft Geschlechtswort aus meiner Einkaufsliste und fügen Sie ein paar neue (oder überspringen Sie die Supermarkt insgesamt – amiright?), und nur irgendetwas zeugen, dasjenige ist viel einfacher und bequemer ist, qua meine initial ehrgeizige plan.

Im Unterschied dazu in welcher Regel, dass ist eine gute Sache, weil in welcher Regel, welches dasjenige bedeutet, ist, dass ich am Finale zeugen Sie irgendetwas, dasjenige ist schneller, praktischer und geprüft + zugelassen zum Besten von den Mühle und trotzdem noch super lecker. Vielleicht sogar halbwegs vollwertig.

Nur die Gesamtheit die Daumen knuddeln, dass es nicht takeout sushi wieder. Ughhhh ich bin schwach.

In diesem Kasus, Sesam zoodles siegte zusätzlich takeout sushi und zusätzlich meine anfängliche Idee zum Besten von ein komplizierter und zeitraubender Rezept. Wie am Schnürchen. Lecker. Halbwegs vollwertig. Check Check Check.

Zoodles in einer Schüssel mit tofu.

meine Wenigkeit sage Ihnen, diejenigen, die krustig gebräunt bits. Lassen Sie ECHT schön und knusprig.

Sesam Zoodles mit Tofu in eine Schüssel geben.

Pikante Sesam-Zoodles mit Knusprigem Tofu


  • Dramatiker: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    10 Minuten

  • Cook Time:
    15 Minuten

  • Total Time:
    25 Minuten

  • Gewinn:
    6 1x

Schilderung

Pikante Sesam-Zoodles mit Knusprigen Tofu! SUPER einfaches Rezept mit bekannten Zutaten – Soja-sauce, Erdnuss-butter, Sesamöl, Knoblauch, zucchini und tofu. Vegan / Vegetarisch



Skala

Zutaten

Scharfer Paprika-Sesam-Sauce:

  • 1/2 Tasse peanut butter
  • 1/3 Tasse Sesamöl
  • 1/3 Tasse Licht niedrige Sodium-Soja-sauce
  • 1/4-cup Reis-Essig
  • 2 Suppenlöffels chili-paste (wie sambal oelek)
  • 2 Suppenlöffels Zucker
  • 1 Knoblauchzehe, unterschwellig gehackt
  • 1 Stummel frischer Ingwer, geschält und gerieben

Zoodles und Tofu

  • 12 Unzens extra firm tofu
  • 46 zucchini
  • Sesam und Frühlingszwiebeln zum Besten von Richtfest

Anweisungen

  1. Scharfer Paprika-Sesam-Sauce: Schütteln Sie die Gesamtheit Zutaten welcher Soße in ein Glas oder werfen Sie Sie in welcher Küchenmaschine und verschenken Sie Ihnen kombinieren Wirbel. Wenn Sie in Betracht kommen, um in dieser kalten, kühlen Sie Ihre sauce zum Besten von eine Weile.
  2. Tofu: Herabsetzen Sie überschüssige Feuchtigkeit aus dem tofu. Schneiden Sie Sie in mundgerechte Stücke. Hitze ein kurz wenig öl in einer beschichteten Tiegel heiß machen. Fügen Sie den tofu und unter reizen rösten, solange bis Sie Goldbraun sind. Fügen Sie zusätzlich 1/2 Tasse sauce und köcheln lassen, solange bis die sauce beginnt zu verdunsten / zu aufnehmen, in welcher tofu und wird angebraten in welcher Tiegel. Halten, vorsichtig umdrehen und Schaben Sie Braun bits aus dem Land – nachdem einer Weile, Sie sollten schön Goldbraun tofu mit einigen kleinen lecker gebräunt bits aus welcher sauce.
  3. Allesamt Zusammen: Spiralize Ihre zucchini und werfen Sie mit etwa 1/4 Tasse sauce pro portion. Top mit tofu, Sesam und Frühlingszwiebeln. Sofort servieren.

Hinweise

meine Wenigkeit habe NICHT Kochen Sie die zoodles. meine Wenigkeit wollte dasjenige mehr wie ein Salat, kalt und cremig und krustig. Ob oder nicht, Kochen Sie die zoodles, wenn die sauce trifft selbige zoodles Sie in Betracht kommen, um kleine Menge wässrig. meine Wenigkeit fand, dass dies nur ein problem, wenn ich nicht sofort servieren, um zu vermeiden überschüssige Feuchtigkeit zu und servieren Sie, nachdem Sie den toss it up!

Unter Umständen wollen Sie mehr tofu, je nachdem, wie viele Portionen Sie wollen aus diesem. meine Wenigkeit war in Ordnungsprinzip mit 12 Unzen qua 6 Portionen (ohne Rest durch zwei teilbar damit eine kleine schöpfkelle von tofu hinauf jeder Stapel von zoodles), im Unterschied dazu wenn Sie waren super hungrig sind, möchten Sie vielleicht mehr.

Dasjenige speichern dieser: ich würde die sauce unangeschlossen von welcher zoodles und tofu, und dann werfen Sie die Gesamtheit zusammen von kurzer Dauer vor dem servieren.

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Eine weitere Sache!

Dieses Rezept ist Teil unserer Sammlung von einfache tofu Rezepte. Check it out!



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