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5 Wirkstoff Cremige Grünkohl-Pasta-Rezept


Grünkohl-pasta in einer Schüssel mit einer hand hält eine Gabel.klicken Sie hier, um Pin dieses Rezept

Pflanzliche magic kommt sehr warm an den Tisch in drei. zwei. ein.

Jungs, dasjenige ist eine köstliche gehäuften Satz von Pasta und er will Ihr Abendessen. Es ist cremige Grünkohl-pasta und es ist gekommen, um Euch zu sichern, und Ihre hungrigen selbst.

Hier ist, welches wir nach sich ziehen, passiert ->

GRÜNKOHL. ♡ Zerhackt super Zart (denke slaw-like) und sautierten in Knoblauch und Olivenöl. Bringt dasjenige Kraftpaket Ernährungsweise und reiche Nuance und feel-good-vibes, wie Sie es immer tut. Beiläufig sehr vergebend, ein paar Tage vernachlässigt, in die schärfere Schublade. Nicht etwa gedacht nach sich ziehen, dasjenige Grünzeug für jedes ein paar Tage? Habe nicht den Garnitur jener Kühlschrank? Grünkohl ist dasjenige egal.

PASTA. ♡ Fettuccine, wenn Ihr name ist Lindsay, gleichwohl allesamt anderen Pasta funzen wird. So viel wie wir lieben Grünkohl, die Spätzle spendieren unsrige grünen, grünen Grünzeug eine Unterstützung zu Komfort-Mahlzeit-das-wir-eigentlich-wollen-to-eat-status. SEHR WICHTIG, um hier, Kinder. Sehr wichtig.

SAUCE. ♡ Wir reden darüber hinaus eine pflanze-powered-Sahne-sauce (Vorlesung halten Sie noch einmal: plant-powered-Sahne-sauce), dasjenige ist so vollgepackt mit guten Dingen, wie Cashewnüsse, Mandeln, Milch, Knoblauch, Olivenöl, Salz und Zitrone, die es garantiert, dass Sie geradezu ausflippen darüber hinaus die samtige textur dieser sauce. Rufen Sie mich mühelos, Zu welchem Zeitpunkt Sie es zeugen.

Trockene Nudeln.

Cremige pasta-sauce in einer Küchenmaschine.

Hey ratet mal, welches regelmäßig beschäftigt, die Menschen von jener Welt?

In all diesen drei Abschnitte, um dasjenige gesamte saftig Rezept, wir werden immer nur mit 5 Zutaten. Gib mir nur Salz und Olivenöl für jedes ungezwungen, okay? Dieses Rezept mit Pasta, Grünkohl, Knoblauch, Cashewnüsse und Mandel-Milch. (Und Salz und Olivenöl. Und Zitrone wenn Sie Lust heute. Dieser wir sind. Natürlich.)

Ratet mal, welches sonst?

Die Gesamtheit ebendiese Zutaten sind in jener Speisekammer-freundlich. Pasta, Knoblauch, Salz, Olivenöl und Mandelmilch? FAHREAL. Dies sind Pipapo, die sitzen in Ihrem einsamen Haus, wenn Sie wählen würde, zu möglich sein, zu Mahlzeit, eine million mal oder vielleicht ein langes Wochenende Weg, weil #warme Jahreszeit und dann kommen Sie zurück in die Kochstube eine Woche später mit kaum Besonnenheit und sagen, DANKE JUNGS, dass Sie HIER FÜR MICH. Nicht so viel mit jener Sahne, jener Milch, allesamt Milchprodukte Sachen, die Sie Sinister in den Kühlschrank. Dennoch JA dasjenige mit jener Mandelmilch.

Und beiläufig jener Grünkohl. meine Wenigkeit meine, ernsthaft, Grünkohl liebt uns. Es wartet mühelos nur geduldig für jedes uns in den Kühlschrank, und verzeiht uns so viel mehr wie jede andere grünen, grünen Grünzeug.

Nicht, dass ich jemals finde mich in Situationen wie dieser. meine Wenigkeit meine, Nein. Mich? Gar nicht.

Grünkohl-pasta in einer Schüssel mit einer Serviette und eine Gabel.

(meine Wenigkeit Lüge. Mein ganzes Leben ist, dass die situation, vor allem, wenn ich kommen zurück von einem langen Wochenende in Florida, wo ich bin, genau dieses aktuelle Wochenende und wie, wo Sie kommen sollten, zusammen für jedes den virtuellen Reise mit mir darüber hinaus Snapchat. Feiern 7 Jahre Ehe, Bjork und ich kutschieren von Miami nachdem Key West in einer völlig chintzy – und chintzy ich meine ingeniös – kleinen roten Cabriolet. meine Wenigkeit weiß nicht, wie oder warum dies geschieht, gleichwohl es ist so und es wird dokumentiert. Dann zeugen wir dasjenige zusammen, wenn ich nachdem Hause kommen, weil was auch immer bereit liegend sein und warten, und weil es extrem cremig, buttrig, sans butter und köstlich.)

Nudeln in einer Schüssel mit einer Gabel und Mandel Brise in den hintergrund.

Cremige Grünkohl-Pasta in einer Schüssel mit einer Gabel.

5 Wirkstoff Cremige Grünkohl-Pasta-Schalen


  • Dichter: Pinch of Yum


  • Prep Time:
    20 Minuten

  • Cook Time:
    20 Minuten

  • Total Time:
    40 Minuten

  • Überschuss:
    4 1x

Schilderung

5 Wirkstoff Cremige Grünkohl-Pasta! Dieses Rezept mit Pasta, Grünkohl, Knoblauch, Cashewnüsse und Mandel-Milch. So leichtgewichtig und lecker!



Skala

Zutaten

GRÜNKOHL:

  • 34 Tassen geschreddert Grünkohl
  • 1 Suppenlöffel Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen, positiv gehackt
  • Salz nachdem Würze

SAUCE:

PASTA:

  • 8 Unzens unabhängig von jener Weise jener Pasta, die Sie mögen!

Anweisungen

  1. Statt cashews in eine Schüssel spendieren. Mit Wasser bedecken und einweichen für jedes etwa 2 Zahlungsfrist aufschieben. Abtropfen lassen und gründlich eluieren.
  2. Heiß machen Sie dasjenige öl wohnhaft bei mittlerer niedriger Hitze. Fügen Sie den Knoblauch und Grünkohl und rösten Sie für jedes 5-10 Minuten, solange bis sehr weich. Halten Sie die Hitze tief, um zu vermeiden, in Flammen stehen jener Knoblauch. Spielzeit mit Salz.
  3. Pulse allesamt Zutaten jener Soße in einer Küchenmaschine oder Tonmischer, solange bis sehr rutschig.
  4. Kochen Sie die pasta nachdem Anweisungen gen jener Verpackung. Behalten Sie etwa 2 Tassen Wasser aus dem Topf, wenn Sie die Pasta abgießen.
  5. Werfen Sie die heiße pasta mit jener sauce, Grünkohl, und ohne Rest durch zwei teilbar genug von dem reservierten pasta Wasser zu tragen die Soße, während Sie die Pasta. Top mit Parm, Salz und Pfeffer. Voila!

Rezept-Speisekarte powered by

Vielen Dankbarkeit an Mandel Brise, die für jedes die Herstellung dieses cremigen sauce eine Wirklichkeit!

lineWEITERE LECKERE NUDELN:

Knoblauch-Basilikum-Hühnchen.

Sonne Getrockneten Tomaten-Pasta.

Würzige Wurst Rigatoni in eine Auflaufform geben.

Pilz-Spaghetti in einer grauen Schale.

Date Night-Pilz-Pasta auf einem weißen Teller.



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