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Sofortige Topf Minestrone Suppe Rezept

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Dieses Rezept ist gesponsert von DeLallo

Selbst meine nicht zu tönen so glücklich, doch wie sieht es mit dieser kühlen-unten-von-der-Wetter-situation? Haaappy Tanz!

Es ist Zeit, Busen aus dem Instant-Töpfe, langsam Horde, oder big ol’ Suppe Töpfe wieder, weil meine liebste jahreszeit ist, macht seinen jährlichen Live-Entertainment. SUPPE DER SAISON!

Und sie schüchtern, modern-ish minestrone hat die Gesamtheit, welches Sie könnte wahrscheinlich immer wollen: Grünzeug, mehr Grünzeug, noch ein Masse von Grünzeug, basilikum-pesto, lecker Tomaten-sauce, Bohnen, bulgur (wir reden in dieser reichlich von kurzer Dauer), frische Petersilie, Knoblauch, geräucherter paprika und parmesan obendrauf! Und knusprigem Brotlaib gen welcher Seite! Dang, Gina. Dasjenige ist eine winter-Leib-lovin Suppe. Wie, die gute Wesen von winter-Leib. Nur… nevermind.

Beobachten Sie, wie wir unsrige Instant Topf Minestrone (1 MIN):

sofortige Topf minestrone Suppe mit einem hölzernen Löffel

Selbst habe eine Besondere Liebe, die Vernetzung mit dieser minestrone, da mein Nachbar Pam (?? erinnern Pam? Urheber welcher carrot cake cupcakes?) macht eine minestrone, dies ist ein kleinster Teil wie dies, nur besser. Besser, weil 1) es ist immer besser, wenn Leckermäulchen anderes macht es. Und 2) weil quasi ist es IST besser. Es hat Speck. Mir hat die geräucherte paprika statt Speck. Selbst weiß. WARUM TUN SIE SICH SOGAR VON MIR.

Ist es nicht seltsam, dass ich kann mich noch lebhaft erinnern, die genaue erste mal aß ich sie minestrone, oh, lassen Sie mich sehen, VOR FÜNFZEHN JAHREN? Selbst erinnere mich, sitzen um ein superlong-Tisch, hockte sich mit ein paar Nachbarn, die in einer Hütte in Wisconsin Wald, und Pam dishing Ihre Minestrone, um die Massen nachdem einem “langen Tag”, wo meine einzige Funktion im Leben war zu möglich sein, Schneemobil pendeln und spielen Kartenspiele.

Ehrlich gesagt, manchmal dies Stadt an der Ruhr details, die Leben in meinem Gehirn sind grenzwertig verstörend. Ist dies wirklich, warum ich kann mich nicht erinnern, wo ich meine Wasserflasche an diesem morgiger Tag? Denn sie obskure, wunderbare Wiedererleben an Pam ‘ s minestrone und eine grüne Dose Parmesan-Käse, um eine gemütliche Kabine welcher Wisconsin Wälder nehmen Sitzgelegenheit in den Ecken meines Gehirns?

Prioritäten, denke ich.

minestrone-Suppe Zutaten in einen Messbecher
delallo pesto in ein Glas

Okay, dementsprechend die Minestrone. Moderne minestrone. Ohne pasta!

…Hallo? Sie noch da?

Lassen Sie mich versuchen zu verteidigen, die – pasta + bulgur-Wettkampf. Zuerst von allen, nach sich ziehen Sie jemals gleichermaßen nur hatte bulgur? Jungs. Es ist Yum Stadt. Zäh, nussig, wheaty (macht Sinn, da es ist in welcher Tat, Weizen). Zweitens, Ernährungsweise. Denke, komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen, und protein. Selbst weiß nicht, vielleicht werden Sie sich wahrnehmen awesome, nachdem Sie nebenbei Stadt an der Ruhr Sie es in Ihrem Instant Pot minestrone? Drittens, versuchen Sie es leicht schon. Wenn Sie mögen es nicht, Sie können möglich sein Sie zurück zu Teigwaren wie eine normale person. Oder Gerste, wie Pam ‘ s original-version. Selbst Erlaube Anpassungen.

Ein paar shortcuts hier zu befolgen:

  • Instant Pot. Es gibt eine Zeit und kombinieren Ort, um die heilenden Lebendigkeit welcher rösten von Zwiebeln und Knoblauch oder den Geruch von irgendetwas in den Ofen, oder dies Laut von einem Topf Suppe köchelt gen dem Küchenherd. Selbst glaube verkrampft daran daß. Es gibt gleichermaßen eine Zeit und Ort zu Händen die Umsetzung Ihrer Füße hoch und drückt gen kombinieren Taste gen einem E-Küchenherd Maschine-Sache. Voll vertrauen, dass gleichermaßen.
  • DeLallo pesto. Wir sind langjährige Nutzer und Liebhaber von DeLallo. Demonstration: hier.
  • DeLallo marinara sauce, oder Tomaten-Saucen. Dies sind die Hände nachdem unten meine Lieblings erschüttert Soßen – Sie sind jeder sauber, ohne Zusatzklausel von Zucker (dies ist stupend schwergewichtig zu finden), mit wirklich hochwertigen Zutaten. Ja, bitte sehr. Liebe es.
sofortige Topf minestrone Suppe in einer Schüssel mit einem Löffel

Jungs, ich kann nicht genug herausstellen, wie zufrieden ich bin, wieder in den swing welcher Suppe welcher Spielzeit. Es ist meine zone.

Selbst hoffe, dass Sie sie zu Händen sich selbst und genießen Sie ein gratis-Dauerbestellung zu Händen 30 Minuten, während es kocht und dann die Liebe Ihrer glücklichen Schreibtisch Mittagessen die ganze Woche. Win-Win-win. ♡

Verwenden Sie den code PINCH25 an welcher Kasse erhalten 25% Rabatt gen Ihren Gekauftes zusammen mit DeLallo.com durch 10/31/17! Schließt sampler-s.t. und Geschenk-Karten.

Sofortige Topf Minestrone Soup in Schale mit Löffel und Brot.

Sofortige Topf Minestrone Suppe


Darstellung

Sofortige Topf Minestrone! Mit Tonnen von Grünzeug, Bohnen, pesto, Tomatensauce, Petersilie, garniert mit Parmesan, serviert mit Brotlaib. Veg-friendly, nahrhaft, leichtgewichtig, vegan.



Skala

Zutaten

Pro die Sofortige Topf Minestrone:

  • 45 Karotten, gehackt
  • 45 Staudensellerie, gehackt
  • in einer halben Zwiebel, gehackt
  • 3 Nelken Knoblauch, Hackfleisch
  • die Hälfte welcher Sprossenstiege green cabbage, in dünne Scheiben geschnitten
  • 1/4-cup DeLallo pesto
  • 1 24-Unzen-Glas DeLallo marinara sauce
  • 1 14-Unze-Dose cannellini oder weiße Bohnen
  • – 3-cups Wasser
  • 1 Teelöffel Salz
  • 3 Lorbeerblätter
  • 2 Teelöffels geräucherter paprika (optional – siehe Hinweise)

Am Finale einfügen:

  • 1 Tasse ungekocht bulgur
  • gehackte frische Petersilie
  • Parmesankäse zu Händen Richtfest

Anweisungen

  1. Teil Eins: Positionieren Sie die Gesamtheit in welcher ersten verkettete Liste intrinsisch einer Instant-Topf / Schnellkochtopf. Schalten Sie die Suppe Stillstand (30 Minuten). In Betracht kommen Sie Ihre Füße hochlegen!
  2. Teil Zwei: Verwenden Sie den Schnellspanner, um Schwaden abzulassen (hängt sich gen, es dauert ein paar Minuten). Ziehen Sie die Lorbeerblätter. Fügen Sie den bulgur ersetzen Sie die Umschlag, und lassen Sie es sitzen jeder zusammen und Kochen Sie den bulgur zu Händen eine Weile (etwa 20 Minuten). Fügen Sie mehr Wasser wie nötig.
  3. Wirken, wie ein boss: Servieren mit Parmesan und frischer Petersilie. Selbst möchte gleichermaßen erwähnen, dass dies Reste sind mächtig lecker.

Hinweise

In einem slow cooker: Legen Sie jeder Zutaten außer bulgur in eine langsame Küchenherd und Kochen zu Händen 6-8 Zahlungsfrist aufschieben zusammen mit schwacher Hitze. Mischung bulgur nicht Finale und ruhen lassen zu Händen 30 Minuten oder so (in diesem Zusammenhang in welcher Nähe des Finale hilft es zäh zu bleiben, anstatt sich zu Pampe).

Aufwärts dem Küchenherd: Rösten Sie die Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch und pesto, solange bis die Grünzeug weich sind. Fügen Sie die Bohnen, die Gewürze, Flüssigkeiten und Kohl und köcheln lassen zu Händen eine Stunde oder so. Hinzufügen bulgur am Finale, solange bis gekocht. Länger köcheln lassen = besserer Geschmacksrichtung.

Geräucherte paprika fügt eine rauchige Tiefsinn welcher Geschmacksrichtung dieser Suppe, die kann gleichermaßen erreicht werden, mit dem Speck! Wenn Sie es vorziehen, leicht sich davonmachen, ein paar Stücke von Speck, und fügen Sie die Mischung statt. Es ist LECKER, freilich welcher Nachteil ist, dass es macht die Suppe kleine Menge mehr schmalzig, dies ist welcher Grund, warum sie version geschrieben ist, mit dem geräucherten Paprikapulver statt.

Traditionelle minestrone verwenden würden, pasta (und dies funktioniert gleichermaßen hier, wenn Sie wollen, dass die sub). Selbst verwendet, bulgur hier, weil ich mochte die Ernährungsweise und kaugummiartiges Verhalten von es denn im Vergleich zu welcher pasta!

Wenn Sie nicht reichlich ein Glas pasta-sauce oder marinara-sauce, die Sie verwenden KÖNNEN, eine Dose gewürfelte Tomaten, freilich ich würde empfehlen, hinzufügen von mehr Würze zu kompensieren, welches Ihnen fehlt mit welcher pasta-sauce oder marinara.

Wir nach sich ziehen versucht, dies tiefkühlen dieses Rezept und würde es nicht empfehlen, es wird zu sumpfig, wenn wieder erhitzt.

Wenn Sie erfordern, dieses Rezept vegan zu Leben, werden Sie erfordern, um zu kaufen, vegane pesto oder zeugen es selbst. Dies könnte man schön!

Rezept-Plan powered by

Vielen Dankfest an DeLallo zu Händen sponsoring diesen Mitgliedsbeitrag!

Eine Weitere Sache!

Dieses Rezept ist Teil unserer Sammlung von beste gesunde Suppen. Check it out!



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