Rezepte

5-Minuten-Sonnenschein-Sauce Rezept

Sonnenschein-Sauce zu Gunsten von die winterlichen Vorteil verschaffen! meine Wenigkeit bin besessen von dieser Körperflüssigkeit sunshiney gold.

Vor ein paar Wochen teilte ich hinaus meinem Instagram Geschichten, die ich Tat, wenige Mahlzeit prep, und ich bekam viele Reagieren, von Leuten gefragt werden, sprechen Sie mehr hoch dasjenige Rezept(Stickstoffgas), dass ich zu Gunsten von Mahlzeit prep. So betrachten Sie welche Ihre Tutorial um ein paar Mahlzeit prep-posts, die werden kommen Sie Ihren Weg in Zukunft. Whee!

Wenn Sie mich Fragen (welches, bist du mein blog Vorlesung halten, deshalb, ich meine, irgendwie Sie fragte mich), eine dieser großen Zehren von “meal prep” auch Kochen Sie Ihr Grünzeug und protein und Teil Sie aus in Containern zu Gunsten von die Woche ist, dass ES SO LANGWEILIG ist. Und nichts los. Und sauce-weniger. Die meisten dieser Mahlzeit prep, die ich sehe, sieht aus wie ein schöner Regenbogen von Farbton, trocken, seicht und Würze-weniger.

WO DAT-SAUCE ZU, MENSCHEN? Dies ist, welches Mahlzeit prep fehlt. Dies ist, welches Pinch of Yum ist, um hinaus die Mahlzeit prep Spiel. Wir erfordern ein paar gute, gesunde, Geschmacks-packin Saucen in Tupperwares.

Dasjenige ist, warum ich würde gerne verknüpfen moment Zeit nehmen, um Ihnen meine neue Lieblings-5-Minuten-Sonnenschein-Sauce.

Es ist nicht neu, sozusagen habe ich zuerst gemacht, da ein wirklich basic Italian dressing zu Gunsten von diesen Nudelsalat Weg zurück hier, und in den letzten paar Monaten, ich habe zurück gegangen, um dasjenige dressing / Soße in die pasta Salat wieder eintragen. Und wieder. Und wieder.

Es ist wie geschmiert zu gut. Und zu leichtgewichtig. Und gleichwohl bereit-für-alles.

Wie Zeugen Unser Sonnenschein-Sauce (35 Sondereinsatzkommando.):

Zutaten in Lebensmittel-Prozessor.
Blended-sauce Zutaten.

Die basic-Sonnenschein-Sauce crew besteht aus:

  • Olivenöl
  • Essig (oder Zitrone Saft wäre gut, dessen ungeachtet manchmal gibt es keine frische Zitrone hanging around in Ihre Kochkunst, und dasjenige bringt uns zurück zu Essig)
  • Salz
  • getrockneten oregano und basilikum
  • Knoblauch! sehr wichtig

Dasjenige ist es. Z. Hd. dasjenige echte.

Sie können immer fügen Sie frische Kräuter, wenn Sie wollen, nehmen Sie es solange bis eine Nut – Sie wissen, frische, Farbton, Würze, welche Spezies dieser Sache. Demgegenüber zu Gunsten von mich, die wahre Schönheit dieser Sunshine-Sauce ist, dass Sie vorhanden sein kann, nur mit Speisekammer Zutaten. Sogar wenn du FAST NICHTS in Ihrer Kochkunst, ich Wette, Sie finden, welches Sie erfordern, um ein kleines Glas-großer Stapel dieser sauce.

Sauce in der Küchenmaschine.
Sonnenschein-Sauce tropft aus dem Löffel.

Solche sauce Total klitschnass, meine Mahlzeit prep situation mit spicy chicken und Reis und Bohnen, und ich meine, dass in einem guten Weg, und Sie werden sehen, dass dasjenige Rezept in Zukunft. Demgegenüber wirklich, welche sauce gewünscht seinen eigenen post.

meine Wenigkeit mache es oft genug (wöchentlich, an dieser Stelle?) zu verfechten, ein eigenes internet zu Hause zu Gunsten von welche 5-Minuten-vegan-keine-Lebensmittel-shopping-Wunder erforderlich. Röstkartoffeln, Rührei, Salat, Hähnchen, wie geschmiert ALLES. meine Wenigkeit bin unnachsichtig gedrückt, um ein Lebensmittel zu finden, die nicht profitieren von einem stetigen Sprühregen von hellen und schwungvollen Sonnenschein.

5 Minuten Sonnenschein-Sauce, du Schönheit, du.

Sonnenschein-Sauce im Glas mit Löffel.

5-Minuten-Sonnenschein-Sauce


  • Urheber: Lindsay


  • Prep Time:
    5 Minuten

  • Total Time:
    5 Minuten

  • Überschuss:
    8 Portionen (2-3 Suppenlöffel pro Stück) 1x

Schilderung

5-Minuten-Vegan Sonnenschein-Sauce – dasjenige Zeug ist flüssiges gold! ☀ gemacht mit Olivenöl, Essig, Gewürze, Knoblauch und ein Hauch Salz. SO lecker!



Skala

Zutaten

  • 3/4 Tasse Olivenöl
  • 1/4-cup Wasser
  • 2 Suppenlöffels weißer Essig
  • 1 Teelöffel coarse kosher Salz
  • 1 Teelöffel getrocknet oregano
  • 1 Teelöffel getrocknet basilikum
  • 1 Nelke Knoblauch
  • schwarzer Pfeffer nachdem Würze
  • frische Kräuter optional (siehe Begleitung)
  • unbeschlagen Zitrone (siehe Begleitung)

Anweisungen

  1. Blitz die Gesamtheit in einem Tonmischer oder einer Küchenmaschine, solange bis rutschig und cremig. ☀
  2. Herhalten hinaus die Gesamtheit! Gebratenes Grünzeug, Salate, Mahlzeit prep… es ist so vielseitig und SO lecker.

Hinweise

Pantry-Kochkunst upgrade: meine Wenigkeit wollte dieses Rezept sehr Speisekammer höflich, die ist, warum ich nicht fügen Sie frische Kräuter und Zitrone zum Fundament-Rezept (ich weiß nicht immer hinaus dieser hand). ABER. Wenn Sie nicht nach sich ziehen, frischem Zitronensaft, fügen Sie es! Es ist köstlich. Und hinaus jeden Kasus fügen Sie frische Kräuter, wenn Sie Sie nach sich ziehen! meine Wenigkeit mag zu werfen, eine Handvoll Petersilie oder basilikum zu Gunsten von italienische Rezepte und Koriander zu Gunsten von Mexikanische Rezepte.

Speichern und Wieder Verwenden: Dieser hält sich in einem Glas im Kühlschrank zu Gunsten von etwa eine Woche. Wenn es trennt, nur shake it up wieder. Wenn dasjenige öl leuchtet in den Kühlschrank, lassen Sie es sitzen für Raumtemperatur zu Gunsten von ein paar Minuten ODER resultieren Sie dasjenige Glas unter warmem Wasser, und schütteln Sie erneut. Wenn es zu dick oder gloppy, fügen Sie klitzekleines bisschen mehr Wasser.

Rezept-Speisekarte powered by
Edit 5/21/18: Eine frühere version dieses Rezept soeben mit einem höheren Salz-Messung, dessen ungeachtet ich habe es basierend hinaus Ihrem feedback, und weil es dazu gedacht war, eine sehr grobe Salz, dasjenige die meisten Menschen nicht verwenden. Wenn Sie sind sorgsam hoch dasjenige Salz, eine gute Faustregel ist, fügen Sie wie geschmiert Salz 1/4 Teelöffel in einer Zeit, und passen Sie zu dem Würze. Wie immer, vielen Dankfest zu Gunsten von dein feedback! Es hilft, die Rezepte besser.

Eine weitere Sache!

Dieses Rezept ist Teil unserer Saucen, Die Zeugen Was auch immer Besser Seite. Check it out!

#recipe #recipes #therecipe #holirecipe #easyrecipe #vadarecipe #kidsrecipe #nastarecipe #nimkirecipe #mathrirecipe #barishrecipe #coffeerecipe #diwalirecipe #4yourecipes #easyrecipes #cookingrecipe #chickenrecipe #frankierecipe #marathirecipe #pancakerecipe #karanjirecipe #pastarecipes #koreafoodrecipe #spaghettirecipe #casserolerecipe #breakfastrecipe #italianrecipes #potluckrecipes #quicklunchrecipe #cheeserollrecipe #meat

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir