Rezepte

5-Minuten-Veganer “Jogurt” Rezept

[ad_1]

Vegane Joghurt in einem Glas mit einem Löffel.klicken Sie hier, um Pin dieses Rezept

Welches ist cremig, seidig und rutschig, protein-verpackt und offensichtlich geschickt aus dieser snack-Himmel?

DIESE VEGANE JOGHURT, Jungs Sie. In Retraumatisierung aus dem, Welches ich Aß am Mittwoch? Wir nach sich ziehen so viele Fragen und Kommentare hoch welche ein!

Hier sind meine Erwidern hinauf die Gesamtheit:

  • Im Grunde fünf Minuten.
  • Im Grunde aus drei Bestandteilen (Cashew-Nüsse, gefrorenes Obst und tofu don ‘ T hate me)
  • Natürlich gesüßt mit Honig und Obst.
Vegane Joghurt Zutaten in einen Mixer geben.
Vegane Joghurt in einen Mixer geben.

FÜR REALS!

Okay, im Vorfeld Leckermäulchen wütend wird, bekomme ich, dass dies nicht Jogurt JOGHURT. Kann Total verstehen. Und ganz respektiere Menschen, die echten und Jogurt – wie die Genre, wo Sie sich zu einem ausgewachsenen Wissenschaftler wachsenden Kulturen und dieser Blick durch die Mikroskope, um sich selbst eine charge von cremig Jogurt Qualität. Shout out an Euch. Sie sind wer ich sein will, wenn ich erwachsen bin (ich bin 32, ich habe Zeit).

Demgegenüber im Moment, ich werde Gewalttätig ehrlich mit Ihnen.

meine Wenigkeit weiß nicht wirklich, um jeglicher sciencey mit echten hausgemachten Jogurt.

Meine Jogurt-Herstellung MO ist mehr wie… äh, lassen Sie die Mischung ein paar Sachen und zeugen es super nahrhaft und cremig und schmecken wie eine dekadente dessert und vielleicht werfen in eine probiotische Kapsel, vielleicht? Dasjenige ist “Jogurt” genug für jedes mich.

Vegane Joghurt in einem Glas mit Löffel.

Und obwohl ich nicht vegan, ich finde, dass manchmal ist es schön, geh doch problemlos hinauf die Milchprodukte ein kleinster Teil.

Dasjenige ist müßig, weil Sie wissen, welches? dieser Jogurt ist HIER FÜR SIE. Er sieht Ihren Hunger für jedes eine borderline-Eiscreme-cremige snack und es wirft Sie ein, dass kicks Molkerei an den Straßenrand UND schmeckt AUCH wie Träume wahr werden.

Vegane Joghurt in einem Glas mit Löffel.

Dies könnte wirklich eine 15-Minütige Mahlzeit Prep Rezept, dass ich jetzt darüber denke. Gekauft habe ich welche süßen Gläser und wir hielten verdongeln Stapel von diesen in den Kühlschrank, die ganze Woche, und aß es mit Kokosnuss-öl, Müsli und Bananen-Brotlaib-muffins zum Frühstück / snack / dessert zu wiederholen.

Vegane Joghurt in einem Glas mit Löffel.

meine Wenigkeit habe die Idee für jedes dieses Rezept Die Perfekte Mischung Kochbuch (dasjenige ist eine schöne und SUPER gesunde Buch, BTW – ich bin nicht schätzungsweise welche heilsam, doch ich benutze dieses Kochbuch die ganze Zeit)! Ihr Rezept ist ein kleinster Teil divergent, doch dasjenige Linie eines blended-veganer Jogurt ist verwandt!

Schauen Sie sich unser video zeigt, wie man Veganen “Jogurt”:

Vegane Joghurt in einem Glas mit Löffel.

5-Minuten-Veganer “Jogurt”


  • Skribent: Lindsay


  • Prep Time:
    5 Minuten

  • Total Time:
    5 Minuten

  • Aushub:
    hoch – 3-cups (4 Portionen) 1x

Schilderung

Jene Cremige Verträumt Veganen “Jogurt” ist dieser BESTE! Ende in fünf Minuten mit drei Zutaten und natürlich gesüßt.



Skala

Zutaten

Die Wichtigsten Pipapo, Die

  • 2 Tasses frozen peaches
  • 1/2 Tasse Cashewnüsse
  • 12 Unzens tofu (siehe Gefolge)

Die Extras

  • 1/4-cup flüssigen Süßstoff – agave, Ahornsirup oder Honig (mehr oder weniger nachdem Geschmacksrichtung)
  • 1 Suppenlöffel Zitronensaft (mehr oder weniger nachdem Geschmacksrichtung)
  • 1 probiotische Kapsel (optional! siehe Erläuterungen)

Anweisungen

  1. Vermixen Sie die Gesamtheit zusammen hinauf einem high-speed-Stockung, solange bis sehr, sehr, verrry rutschig.
  2. Speichern Sie in Vitreus im Kühlschrank solange bis zu 5 Tage!

Hinweise

Tofu: meine Wenigkeit machte Chargen mit beiden silken und festen tofu und ich mochte Sie jedwederlei! Nicht erstaunlich, dass die Firma tofu ergab sich ein fester Jogurt (wie am ersten Foto) und dasjenige tofu war glatter / nicht so Festtag (wie nachrangig die letzten Fotos).

Vermixen: Wenn Sie Probleme beim verwursten it up, fügen Sie 1/4 solange bis 1/2 Tasse nicht-Molkerei Milch. Z. Hd. einfachste verwursten, Entfrosten Ihre Pfirsiche ersten!

Probiotika: Z. Hd. eine probiotische zu steigern, können Sie leeren eine probiotische Kapsel frei heraus in den Tonmischer und verwursten Sie es. meine Wenigkeit gleichsam tunlichst die batches, die ich ohne Probiotika. meine Wenigkeit fühlte mich wie die textur habe klitzekleines bisschen Kalk mit dem probiotischen Kapsel. Vielleicht war es meine Besondere Marke dieser Kapseln, ich bin mir nicht sicher. Demgegenüber dasjenige Kochbuch, dasjenige ursprünglich inspiriert, dieses Rezept (Perfekte Mischung) enthält eine probiotische Kapsel in den Jogurt, und manche von Euch vielleicht wie man welche zusätzlichen Probiotika in!

  • Kategorie: Snack
  • Methode: Mischung

Rezept-Stadtplan powered by

Eine Weitere Sache!

Dieses Rezept ist Teil unserer Sammlung von besten gesunden snacks. Check it out!



[ad_2]

#recipe #recipes #therecipe #holirecipe #easyrecipe #vadarecipe #kidsrecipe #nastarecipe #nimkirecipe #mathrirecipe #barishrecipe #coffeerecipe #diwalirecipe #4yourecipes #easyrecipes #cookingrecipe #chickenrecipe #frankierecipe #marathirecipe #pancakerecipe #karanjirecipe #pastarecipes #koreafoodrecipe #spaghettirecipe #casserolerecipe #breakfastrecipe #italianrecipes #potluckrecipes #quicklunchrecipe #cheeserollrecipe #meat

Situs sbobet resmi terpercaya. Daftar situs slot online gacor resmi terbaik. Agen situs judi bola resmi terpercaya. Situs idn poker online resmi. Agen situs idn poker online resmi terpercaya. Situs idn poker terpercaya.

situs idn poker terbesar di Indonesia.

List website idn poker terbaik.

Game situs slot online resmi