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Chipotle Tahini Schalen Rezept – Pinch of Yum

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Chipotle taini Schüssel mit weich gekochtem ei.klicken Sie hier, um Pin dieses Rezept

Nun, HALLO!

Knusprigen gerösteten Süßkartoffeln, süß gehackt und texturally ingeniös Grünkohl, cremigem avocado, herzhafte quinoa, und eine 6-minütige weich gekochtes ei – zugegebenermaßen-schon eine spannende combo an und für jedes sich. Daher Jungs, DASS CHIPOTLE TAHINI. Dass addictingly cremig, süßlich und würzig, Gießen-es-auf-alles chipotle tahini.

Dasjenige ist dasjenige, welches wir wirklich erfordern, um darüber zu sprechen.

Selbige sind, nachher allem, Chipotle-Tahini-Schalen.

Wie man Chipotle Tahini und für jedes Immer Verändert Sein

Okay, erste Station: Olivenöl, Salz, tahini, Knoblauch. Grundlagen.

Daher die Zeug aufhören, basic, wenn wir hinzufügen, chipotle Paprikaschote und Orangensaft.

Chipotle-tahini-sauce vor dem pürieren.
Chipotle-tahini-sauce nach dem mischen.

Und… dasjenige ist ziemlich viel, dasjenige Rezept und ich bin nicht einmal ein Scherz!

Selbige sind “Kugeln”, die sind sehr gut, Sie können die Wesen wählen Sie mühelos Ihr Grünzeug, wählen Sie Ihre protein -, vielleicht sorta sauber aus dem Kühlschrank (nicht zu sagen, nur zu sagen), Umschlag mit einer richtig guten Soße, und voila. Die SCHÜSSELN.

Meine Lieblings-combo für jedes den Überbau einer guten Chipotle Tahini Bowl:

  • Quinoa
  • Süßkartoffel (tricks in Noten)
  • Kale
  • Avocado
  • Weich gekochte ei (weitere tricks in Noten)
  • MEHR UND MEHR CHIPOTLE TAHINI!

Nur versuchen, mich zu stoppen.

Zutaten für die chipotle-tahini-Schalen.

Man kann es Stadt an der Ruhr sehr warm. Sie können Stadt an der Ruhr es kalt. Sie können hinzufügen Hühnchen oder tofu. Sie können möglich sein komplett vegan oder glutenfrei.

Daher welches immer Sie tun, tun Sie es Gesuch mit einem großen Löffel chipotle tahini obenauf.

Chipotle tahini Schüssel mit ei.

So, ja. Selbige Woche ist uff welcher Suche super vollwertig und mega lecker. *hair flip*

Schauen Sie sich unser video zeigt, wie man Chipotle Tahini-Schalen:

Chipotle Tahini-Schalen


  • Urheber: Lindsay


  • Prep Time:
    5 Minuten

  • Cook Time:
    15 Minuten

  • Total Time:
    20 Minuten

  • Erwerb:
    6 Portionen (für jedes die sauce) 1x

Darstellung

Vollwertig und vielseitig Schalen, die zusammen kommen, unter einem großzügigen Schuss addictingly cremige vegane chipotle-tahini-sauce.



Skala

Zutaten

Chipotle Tahini

  • 1/2 Tasse Olivenöl
  • 1/4-cup Wasser
  • 1/4-cup tahini
  • 12 chipotles in adobo-sauce
  • 1 kleine Knoblauchzehe Knoblauch
  • Saft 1 orange (zusätzlich 1/4-cup)
  • 1/2 Teelöffel Salz

Konstruieren die Schalen:

  • Gebratene Süßkartoffeln (siehe “Hinweise” für jedes meine Lieblings-Methode!)
  • Weich gekochte Sack (siehe “Hinweise” für jedes meine Lieblings-Methode!)
  • Kale
  • Quinoa
  • Avocado
  • Was auch immer, welches Sie wollen!

Anweisungen

  1. Puls-sauce nicht mehr da Zutaten in einer Küchenmaschine, solange bis glitschig. Spielzeit zu probieren.
  2. Kochen / konfektionieren Sie Ihre Schüssel Zutaten. Meine Lieblings Verknüpfung ist Grünkohl, geröstete Süßkartoffel, avocado, quinoa, weich gekochtem ei. Daher ich habe gleichwohl enthalten Huhn, gebratenem Brokkoli, etc.
  3. Ersticken was auch immer, welches in welcher Soße! So gut.

Hinweise

Mein Fave Gerösteten Süßkartoffeln: Heizen Sie den Ofen uff 450 Klasse, und die Linie einer Tiegel mit Pergament. Schälen und Würfel-zwei große Süßkartoffeln. Toss mit 1 El Speisestärke, um den Mantel (hilft Ihnen, bleiben Sie krustig), und dann werfen Sie mit 1 Suppenlöffel Olivenöl und 1/2 Teelöffel Salz. Rösten für jedes 20 Minuten, sanft reizen und rösten für jedes weitere 10-15 Minuten. Durch Röstung entstandener und Braun! Yum!

Meine Lieblings-Weich Gekochten Eiern: Können Sie verschmelzen Topf Wasser zum sanften Kochen Sie genug Wasser zu decken, Sack, nicht zusätzlich verschmelzen Zoll). Sanft fügen Sie die Sack, dasjenige Wasser und die Zeit für jedes etwa 6 1/2 Minuten. Explantieren und veräußern Sie uff eine Schüssel mit Eiswasser zu kühlen. Schälen, schneiden, YUM! Selbige jammy Eigelb! (Z. Hd. Mahlzeit prep, ich solche vor -, Schäl -, und halten Sie Sie in den Kühlschrank.)

  • Kategorie: Mittagessen
  • Methode: Mischung
  • Kochstube: Mexikanisch Inspirierte

Rezept-Plan powered by

Signal: die Nährwertangaben für jedes die Tahini-Sauce Chipotle nur.

Eine weitere Sache!

Dieses Rezept ist Teil unserer Sammlung von beste gesunde Schalen. Check it out!



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